NEW! Запись вебинара отправлена всем участникам. Если вам не пришло письмо по каким-то причинам напишите Марии +79215620691 (Telegram, WhatsApp)
Современный подход к тренировочному процессу строится на основе физиологических данных организма. Вы узнаете как построить подготовку с учетом индивидуальных функциональных показателей спортсмену-любителю. Расскажем как определить и использовать эти показатели спортсмену-любителю, а также как они связаны с результатами на соревнованиях.
В программе:
- Физиология и биоэнергетика триатлета;
- Определение функционального профиля спортсмена любителя;
- ФТП, ПАНО и СР20 — в чём различие этих показателей и как их использовать;
- Нюансы определение ПАНО и тренировочных зон в полевых и лабораторных тестированиях;
- Зависимость между уровнем ПАНО и результатами в соревнованиях у различного профиля атлетов;
- Различия в подготовке к Олимпийской и Железной дистанции триатлона;
- Индивидуальный подход в построении тренировок с учётом функционального профиля атлета.
Спикер Сурен Арутюнян
Тренер по триатлону и спортивный физиолог. Опыт работы более 8 лет. Проходил тренерскую сертификацию в Федерации Триатлона США во Флориде. Тренер спортсменов из сборной России. Основатель Trisystems — первой в России адаптивной тренировочной платформы по триатлону. Руководитель сети лабораторий функциональной диагностики.
За 1 час до мероприятия вам придет ссылка на трансляцию, а также вышлем запись на email. До встречи!
_______
Если у вас возникнет вопрос по оплате или любой другой, напишите Марии +79215620691 (Telegram, WhatsApp)