Меня зовут Сурен Арутюнян, я спортивный физиолог и тренер по триатлону со стажем более 10 лет. Мои спортсмены неоднократно выигрывали Чемпионаты и Первенства России, брали медали на Чемпионате Европы и Кубках Мира. Но большую часть времени я всегда работал и приводил к результату именно любителей.

Данный вебинар «Как достичь личных рекордов в сезоне тренируясь на платформе Trisystems» предназначен именно для триатлетов любителей и является продолжением серии вебинаров.

На вебинаре разберем следующие темы:

- Тренировочные подходы в подготовке к стартам по триатлону;

- Логика создания тренировочных планов на платформе Trisystems;

- Настройка и адаптация тренировок;

- На какие показатели стоит обращать внимание на тренировках;

- Что делать, когда все идет не по плану;

- Как отслеживать свой прогресс и корректировать план подготовки.

Мастер-класс бесплатный, готовьте ваши вопросы!
Трансляция будет в Zoom: за час вы получите ссылку по почте. До встречи!

Если возникнут вопросы, обращайтесь.